本站讯 10月20日下午，雷火竞技app官方网站2020级数学班于图西环楼416以人际沟通为方向开展“向阳而生，遇见更好的自己”为主题的心理班会。本次会议由心理委员王田、马培博共同主持，2020级数学班全体同学参与。

会议就沟通的重要性、人际沟通的双向性、非暴力沟通三个方面展开。会议伊始，全体同学以宿舍为单位进行“保护气球”热身小游戏。游戏第一轮过程中不能言语交流，第二轮则可以交流，旨在让同学们参与游戏的过程中充分了解到沟通的重要性。之后，马培博选出李彦青、贺宪晨担任传达者，其余同学担任倾听者进行“你说我画”的游戏，同样分为两轮，第一轮仅传达者传达信息，第二轮在第一轮的基础上倾听者也能进行提问。从两轮游戏的结果和两位同学分享的游戏体验中，全体同学深刻体会到人际沟通双向性的特点。其后，王田通过播放视频为大家介绍了非暴力沟通这一概念，并提到非暴力沟通模式的四个要素：观察、感受、需要、请求。在了解非暴力沟通模式后，全体同学在A4纸上写下自己在人际沟通方面感到的烦恼，并同小组成员讨论分析原因，根据非暴力沟通四要素提出如何采用非暴力沟通的语言去沟通。讨论完毕后，同学们以角色扮演的方式呈现问题并以非暴力沟通的方式呈现新的沟通模式。临近结束，同学们踊跃发言，分享自己在本次活动中的感受和收获。

本次班会增强了同学们对人际沟通的重视，提高了同学们人际沟通的能力，加强了班级凝聚力，为接下来的班级建设打下了重要基础。

作者:李予希 来源:雷火竞技app官方网站